Kopf aus, Musik an! Zumba® Gold® ist ein (gelenkschonendes) Programm konzipiert für Menschen jeden Alters. Auf Sprünge, umfangreiche Drehungen und komplizierte Choreos wird hier verzichtet und dennoch ist es ein leidenschaftliches Zumba® Programm mit mitreißenden, vorwiegend lateinamerikanischen Rhythmen! Es verbessert die Muskelkraft, Beweglichkeit, Haltung und Koordination. Falsche Schritte gibt es nicht, nur unerwartete Soli! Fühlst Du Dich angesprochen? Dann komm und genieße zusammen mit tollen Leuten die "Zumba® Gold® Party!" Geeignet für:
Fitnesseinsteiger jeden Alters, Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit oder aber eine normale Zumba® Fitness Stunde ist Dir zu anstrengend. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Indoor Sportschuhe, Handtuch, mind. 1 L Wasser.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 241-5277

Zeitraum : Mo. 05.02.2024 - Mo. 15.07.2024

Dauer: 20

Kursort: VHS, Tornescher Hof 2, Raum 07

Gebühr: 112,00 €