An diesem Vormittag schauen wir uns die komplexe Atemdynamik mit ihrer Wechselwirkung zur Psyche genau an. Und wir erfahren in praktischen Übungen, wie wir durch Yoga-Asanas und Pranayama wirkungsvolle Impulse in diese Organisation geben können. Bitte eine leichte Decke, ein kleines Kissen und bequeme Sportkleidung (mit rutschfesten Socken) mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 232-5118

Termin(e): Sa. 07.10.2023

Dauer: 1

Kursort: VHS, Tornescher Hof 2, Raum 02

Gebühr: 22,80 €